Studie & Retraite
Zelfstandige beoefening met ondersteuning van de groep
Spiritualiteit in je dagelijks leven Wij hebben ondervonden dat kleine stappen vaak de grootste stappen zijn. Wij zien het als een grote stap als je tevredenheid gaat ervaren met wie je bent en niet met wie je idealiter moet zijn. Deze tevredenheid kan dan de basis zijn voor hoe je met jezelf en anderen omgaat en vervolgens voor je spirituele ontwikkeling. Wij leggen een nadruk op integratie in het dagelijks leven. Inzichten en diepe ervaringen zijn mooi, maar niet genoeg: het moet vlees en bloed worden in je dagelijks leven. En dat kan het best in kleine stappen. De derde fase van ons aanbod is het Studie & Retraite programma. Dit programma heeft een lossere structuur en is bedoeld voor iedereen die zelfstandig het pad van zelfinzicht wil vervolgen door in het dagelijks elven plaats te maken voor vertraging, liefdevolle vriendelijkheid en inspiratie.
De opzet kan variëren van het kiezen van een retraite van een spiritueel leraar waar de groep aan gaat deelnemen, het kiezen van een boek dat we gezamenlijk gaan bestuderen of het organiseren van een retraite 'op eigen houtje'. |
Klik hier om te bewerken.
Praktische informatie
Tijd
We werken van 10:00 uur tot 17:00 uur. Groepsgrootte Maximaal 8 personen Prijs: Zie tarieven. Locatie Paardenwal 21 Zutphen, ingang praktijk achterom (Armenhage) Voor wie
Het studie & Retraite programma is bedoeld voor de mensen die na de driejarige Heart-Mind Training, twee modules hebben afgerond. |
Studie & retraite 2023 - 2024
'Poetry of Practice: Mind Training for Modern Times'
De retraite met Lopön Chandra Easton zal plaatsvinden van 28 juni- 1 juli 2024 in Loenen (Veluwe). We gaan de retraite volgen met de studiegroepen en daarnaast is inschrijving mogelijk voor andere deelnemers. Voor informatie en inschrijving, klik hier.
De retraite met Lopön Chandra Easton zal plaatsvinden van 28 juni- 1 juli 2024 in Loenen (Veluwe). We gaan de retraite volgen met de studiegroepen en daarnaast is inschrijving mogelijk voor andere deelnemers. Voor informatie en inschrijving, klik hier.
We zullen ook dit studiejaar het boek: 'Dit is het begin' van Pema Chödron als uitgangspunt nemen.
Data van de studiegroepen 2023 - 2024
De groepen worden op dag 1 en dag 3 door Paula begeleid en op dag 2 en dag 4 door Rianne.
Data van de studiegroepen 2023 - 2024
- groep 1: za 7 oktober, za 9 december 2023, vr 22 maart, vr 10 mei 2024.
- groep 2: Vr 13 oktober, vr 1 december 2023, za 3 febr, za 11 mei 2024.
- groep 3: za 11 november, vr 26 januari, za 2 maart, vr 17 mei 2024.
De groepen worden op dag 1 en dag 3 door Paula begeleid en op dag 2 en dag 4 door Rianne.
Studie & retraite 2024 - 2025
Het onderwerp zal zijn hoe neuropsychologische kennis ons kan helpen om het pad van zelf-inzicht en meditatie te lopen. We doen oefeningen op het snijvlak van boeddhisme en neurowetenschap om je geest te trainen en te ‘herprogrammeren’ zo dat je beter in balans blijft bij uitdagingen in je dagelijks leven. Je zult merken dat je beter in staat zult zijn om meditatieve stabiliteit te ervaren en dat je de positieve momenten in je leven beter in je op kunt nemen dan voorheen.
Naast de vier trainingsdagen met de groep probeert iedereen tijd vrij te maken voor een ‘retraite op eigen houtje’ om twee of meer dagen achter elkaar de oefeningen uit de training te kunnen praktiseren, zonder de beslommeringen van het dagelijks leven. Retraite betekent letterlijk: een afbakening maken, een vrije plaats creëren voor vertraging, liefdevolle vriendelijkheid en inspiratie. In een persoonlijke retraite kun je zelfvertrouwen vinden vanuit de directe ervaring dat het ook voor jou mogelijk is om thuis te komen in de ruimte en stilte van je ware natuur.
Het is een mogelijkheid om met twee of drie medestudenten, of zelfs met de gehele groep, een retraite te organiseren op een zelfgekozen locatie en tijdstip, waarbij een deel van het programma collectief plaatsvindt en een deel alleen. Maar je bent ook vrij om te kiezen voor de individuele optie. Tijdens de trainingsdagen maken we een stapsgewijze voorbereiding voor de retraite die je gaat doen.
We starten ook dit seizoen weer 3 groepen in het Studie & Retraite programma.
Alle groepen worden op dag 1 en dag 3 door Paula begeleid en op dag 2 en dag 4 door Rianne.
De voorlopige data van de studiegroepen 2024 - 2025 zijn:
Naast de vier trainingsdagen met de groep probeert iedereen tijd vrij te maken voor een ‘retraite op eigen houtje’ om twee of meer dagen achter elkaar de oefeningen uit de training te kunnen praktiseren, zonder de beslommeringen van het dagelijks leven. Retraite betekent letterlijk: een afbakening maken, een vrije plaats creëren voor vertraging, liefdevolle vriendelijkheid en inspiratie. In een persoonlijke retraite kun je zelfvertrouwen vinden vanuit de directe ervaring dat het ook voor jou mogelijk is om thuis te komen in de ruimte en stilte van je ware natuur.
Het is een mogelijkheid om met twee of drie medestudenten, of zelfs met de gehele groep, een retraite te organiseren op een zelfgekozen locatie en tijdstip, waarbij een deel van het programma collectief plaatsvindt en een deel alleen. Maar je bent ook vrij om te kiezen voor de individuele optie. Tijdens de trainingsdagen maken we een stapsgewijze voorbereiding voor de retraite die je gaat doen.
We starten ook dit seizoen weer 3 groepen in het Studie & Retraite programma.
Alle groepen worden op dag 1 en dag 3 door Paula begeleid en op dag 2 en dag 4 door Rianne.
De voorlopige data van de studiegroepen 2024 - 2025 zijn:
- groep 1: Vr 4 oktober, vr 22 november, za 25 jan, za 12 april. Reservedatum: vrijdag 27 juni 2025
- groep 2: Za 12 oktober, vr 24 januari, vr 21 maart, za 17 mei. Reservedatum: vrijdag 27 juni 2025
- groep 3: Za 21 september, vr 14 december, za 1 februari, vr 25 april. Reservedatum: vrijdag 27 juni 2025